Гірський туризм в Україні

Похід по Карпатах має свої особливості: велика кількість дощів, наявність кам'янистих розсипів, густі зарості сланника. Все це необхідно враховувати підбираючи коплект одягу для подорожі по літнім Карпатам.

Особливо акцентую увагу на дощах. Бажано мати подвійний захист - непромокаюча куртка + плащ-накидка, що накриває людину разом з рюкзаком. Усі речі в рюкзаку, повинні бути герметично упаковані.

Дощовик

Захист від дощу - одна з найбільш нагальних завдань у карпатському поході. І вирішувати її можна по-різному. Найдешевший варіант (2 долари) - купити на ринку 3 поліетиленових плаща-дощовика. Саме три, так як вони дуже швидко рвуться. Усі речі в рюкзаку упакувати в сміттєві пакети.

Більш надійний варіант - тканинний дощовик-пончо накриває відразу і людини і рюкзак (20-30 доларів). Існують непромокальні костюми з прогумованої тканини - куртка плюс штани. Дощ їх, звичайно не промочить, але така тканина не "дихає" і при найменшій фізичному навантаженні ви наскрізь промокнете від поту. Перспектива не з приємних, але це краще ніж замерзнути на холодному вітрі.

Найдорожчий (від 200 доларів) спосіб захиститися від дощу - купити куртку і штани з мембранної тканини типу Gore-tex. Передбачається, що мембрана не промокає, але в той же час "дихає" ... і тут є свої підводні камені.

Як ви вже зрозуміли - ідеального захисту від дощу не існує. Якщо опади затягнуться, то як би ви не захищалися, одяг неминуче відволожиться. Саме тому важливо використовувати швидкосохнучі синтетичні тканини.

Взуття

Рекомендований набір взуття - легкі трекінгові черевики + спортивні сандалі. У черевиках ви зможете безпечно пробиратися через густі зарості, ходити по кам'яних осипам і глибокому бруду лісовозних доріг. А сандалі потрібні щоб час від часу дати ногам відпочити і подихати (вечорами і на хороших сухих стежках). Крім того сандалі незамінні для форсування гірських річок.

Якщо у вас немає можливості придбати трекінгові черевики, купіть трекінгові кросівки з міцною рифленою підошвою. У самому крайньому випадку підійдуть бігові кросівки на товстій підошві. Міське взуття на "тонкому ходу" (кеди, дешеві китайські кросівки та інші "тапочки") для Карпат не годяться.

Взуття перед подорожжю обов'язково треба розносити (як мінімум протягом тижня). Інакше криваві мозолі стануть вашими постійними супутниками.

Штани

Ідеальний варіант - легкі спортивні штани з синтетики з підкладкою-сіточкою. Такі штани мало важать, швидко сохнуть прямо на тілі, їх не прокушують комарі. Зверніть увагу - досить одних штанів. Не треба набирати 10 пар на всі випадки життя. Не раджу вам брати в похід джинси - вони важкі, а коли намокнуть труть і довго сохнуть. Взагалі уникайте бавовняних тканин в похідному одязі. Погана ідея, використовувати в поході широкі шкіряні пояси типу армійських. Під рюкзаком вони запросто можуть натерти вам поперек або буквально нам'яти боки.

Футболка та шорти

Рекомендую купити термофутболку зі спеціальної тканини. Одяг з такої тканини найбільш ефективно відводить піт з поверхні тіла і дуже швидко сохне. У результаті ви будете почувати себе "сухо і комфортно" навіть під рюкзаком. Приставка "термо" зовсім не означає, що це футболка з диво-пічкою, просто вона швидко сохне. Замість дорогої термофутболка можна взяти саму звичайну футболку з синтетики - це майже теж саме.

Звичайні спортивні шорти теж знадобляться - в Карпатах буває жарко.

Теплий светр, шапка та рукавиці

Навіть в середині літа в Карпатах можуть трапиться нічні заморозки. Та й вдень вітер іноді буває таким наполегливим, що стає холодно навіть на сонці. Тому обов'язково мати теплий светр, теплу шапку і рукавички. Найкраще для походів підходять вироби з флісу або тканини Polartec. Вони теплі, легкі і швидко сохнуть. Якщо у вас немає флісу - візьміть шерстяний светр. Категорично не підходять бавовняні кофти. Тепла річ повинна бути одна, але справжня.

Тепла шапка і флісові рукавички допоможуть зігрітися на ураганному вітрі або ввечері біля багаття. Іноді потрібно навіть спати в шапках. А протягом дня коплект теплих речей варто зберігати герметично упакованим в кілька поліетиленових пакетів, щоб після дощу у вас залишилося у що переодягнутися.

Знемагаючи від спеки в літньому місті, багато хто схильний ігнорувати попередження про необхідність теплих речей. А потім мерзнуть і, як наслідок, не висипаються ночами. Коли читаєте прогноз погоди, враховуйте що в горах температура в середньому на 10 градусів нижче ніж на найближчому населеному пункті.

Куртка-вітровка

Завдання такої куртки - захистити вас від вітру і по можливості від дощу (від дощу більш-менш захищають куртки з мембранних тканин типу Gore-Tex). Тому у вітровках обов'язково повинен бути капюшон. Без капюшона вам запросто може надути голову і вуха. Ось чого не повинно бути у вітровках, так це теплої підкладки. Максимум - звичайна сіточка.

Головний убір

Опинитися на сонці (у Криму) без головного убору, значить стати в чергу за тепловим ударом. Що-небудь має прикривати вашу багатостраждальну голову. Для літніх походів найкраще підходять широкополі панами. У звичайній кепці у вас можуть сильно обгоріти вуха.

Шкарпетки

Яким би класним не було ваше взуття, за час походу ви обов'язково кілька разів промочите ноги. Тому необхідно мати кілька пар ходових шкарпеток (не менше трьох) і одні теплі, вовняні, для сну (це в першу чергу відноситься до дівчат). Зверніть увагу на спеціальні похідні шкарпетки. Вони зроблені з матеріалу, що добре відводить піт, не мають швів, і щільно сидять на нозі. Завдяки цьому зменшується ймовірність утворення мозолів.